Uneori, imaginea pe care o proiectam este construita din obisnuinta, control si dorinta de a arata bine.
Dar autenticitatea nu apare in lumina perfecta. Ea se contureaza atunci cand avem curajul sa intram in spatiile mai putin vazute: emotii, vulnerabilitate, disconfort, expunere.
Acest workshop este o invitatie sa te intorci la tine si sa intri in contact cu cine esti tu cu adevarat, dincolo de roluri si aparente. Este un spatiu unde esti invitat sa pui lumina acolo unde conteaza cel mai mult – in interiorul tau si sa-ti dai voie sa stralucesti!
Si ce transmite despre noi o fotografie profesionala?
Acest workshop experiential este dedicat specialistilor (medici, psihoterapeuti, profesori, etc) care isi doresc sa exploreze relatia dintre mindfulness, imagine profesionala si felul in care sunt perceputi de ceilalti — dincolo de perfectionism, control sau nevoia de „a da
bine”.
Vom explora cum starea interioara influenteaza postura, expresia, limbajul nonverbal si imaginea pe care o comunicam.
O fotografie reusita nu surprinde perfectiunea, ci prezenta. Iar prezenta este o stare. Este starea ta interioara!
Exercitiie de mindfulness ghidate de Luminita Baltaretu ne ajuta sa cultivam aceasta stare: sa fim conectati la corp, emotii si momentul prezent, astfel incat imaginea pe care o transmitem sa fie una autentica, nu construita din tensiune, control sau nevoia de validare.
Pe parcursul workshopului, veti experimenta exercitii practice de mindfulness, reglare emotionala si conectare cu sine, menite sa sustina starea de bine, claritatea interioara si relatia cu propria imagine. Fotografia este doar una dintre expresiile acestei prezente cultivate constient. Mai mult decat un rezultat estetic, fotografia devine oglinda procesului interior: felul in care ne raportam la noi, la expunere si la autenticitatea cu care alegem sa fim vazuti.
Cand? Miercuri, 20 mai, 17:30-20:30
Unde? Inlight HUB
Cu cine? cu Luminita Baltaretu – fondator Inlight Hub, psiholog si psihoterapeut. si Cristina Jilavu – fotograf Event Portrait
DOAR 12 LOCURI
Investitia ta | 370 lei
Fii chiar tu unu dintre cei 12 specialisti care ies din intuneric si fac pasul catre lumina!
